Ein kleiner oder auch großer Spaziergang hilft in stressigen Situationen oder wenn man mal eine Denkpause braucht.

Nur man selbst und die Natur.
Ich liebe es im Wald.
Vogelgezwitscher und drei Rehe hatten mich begleitet.

Man hat einfach Zeit zum Nachdenken ganz ohne Ablenkungen. Mit neuer Kraft und neuen Ideen geht es dann wieder zurück an die Arbeit.

Unser kleiner Wald ist mein #happyplace.

Ich finde es persönlich wichtig immer einen kleinen Rückzugsort zu haben an dem man alleine sein kann und von niemanden gestört wird. Jeder braucht nämlich auch mal Zeit alleine. Immer von Menschen umgeben sein kann zwar toll sein aber irgendwann wird es jedem mal zu viel.

Tief einatmen und lange ausatmen.

Genieße die Stille um dich herum und achte auf das, was du siehst.

Die Welt und der Alltag sind einfach so schnell geworden. Man bleibt selten kurz stehen. Alles fliegt fast schon an einem vorbei. Zurückblickend vergeht die Arbeitswoche rasend und das Wochenende selbst ist wie ein einzelner Wimpernschlag. Das Leben ist schnell und kann auch schnell vorbei sein.
Deshalb sollte man immer wieder kleine Pausen einlegen.

xo Cathy