Rezept: Chia Pudding

Hello!
Heute gibt es wie bereits vor einigen Wochen auf Instagram versprochen das Rezept für meinen Chia Pudding.

In meinen Augen perfekt auch fürs Büro, da ich es immer am Vortag vorbereite.

Du brauchst für eine Portion:
– 50g zarte Haferflocken
– 1 TL Zimt
– 15g Chiasamen
– 70g Milch (in meinem Fall Hafermilch)
– 3 TL Leinsamen

So machst du meinen Chia Pudding:
– Haferflocken mit Zimt und einem Teelöffel Milch vermischen und in ein Glas füllen
– Chiasamen, Milch und Leinsamen in einem separatem Gefäß vermischen und auf die Haferflocken geben
– den Chiapudding – am Besten über Nacht – in den Kühlschrank stellen.

xoxo Cathy

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