Lesswaste: Zahnpflege

Hello ­čśŐ

Heute geht es mal um ein anderes Thema: Zahnpflege – aber nachhaltig und Lesswaste.

Ich bin vor gut einem Jahr auf Bambuszahnb├╝rsten umgestiegen und habe seitdem auch weniger Probleme mit Zahnfleischbluten (empfindliches Zahnfleisch ist nicht so toll).

Mitte des Jahres bin ich zus├Ątzlich auf Zahnpastatabs statt normaler Zahnpasta umgestiegen. Anfangs ist es sehr merkw├╝rdig einen Tab zu zerkauen und damit dann die Z├Ąhne zu putzen. In der Vergangenheit hatte ich Zahnpasta danach gekauft, wie viel Schaum entsteht weil ich immer viel Schaum wollte. Ich wei├č nicht warum­čśů. Die Tabs sch├Ąumen nicht und laut Zahnarzt ist auch keine Ver├Ąnderung im Vergleich zur normalen Zahnpasta bei mir zu sehen.

Bei Zahnseide scheitere ich noch an normaler und brauche noch die Zahnseidesticks (sehen ├Ąhnlich aus wie eine Harfe) weil ich das Wickeln um den Finger immer noch nicht raus habe. Aber ich ├╝be weiter ­čśČ.

Mein Ritual zweimal pro Woche ist es auch mittlerweile zwei Teel├Âffel Kokos├Âl zu ziehen (├ľlziehen).

Bei der letzten gr├Â├čeren Kontrolle meiner Bei├čerchen kam sogar raus, dass sich meine Z├Ąhne anscheinend durch meine Ern├Ąhrungsumstellung gebessert haben. Ich gehe ca. zweimal im Jahr zum Zahnarzt und lasse da dann auch eine professionelle Zahnreinigung machen, da meine Zahnfleischtaschen leider recht tief sind und es bei mir auch zus├Ątzlich genetisch mit veranlagt ist.

Einfach mal den Zahnarzt beim n├Ąchsten Termin fragen ­čśŐ.

xoxo Cathy

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